フィジカルモーションとは、各関節の可動性を良くし姿勢の改善ができるようアシストする技術です。筋肉や関節の仕組みなど体の基礎からじっくりと学べます。

動画 肩甲骨と背骨の動き

結構大事な話です。

 

背骨を回すと肩甲骨が一緒に回りますが、肩甲骨は斜め内上に引き寄せられます。

肩が上がるということです。

ここで肩が下がる人が肩や腰を痛めてしまいます。

 

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井本 尚光

「姿勢が健康を作る」をモットーとし、接骨院・リハビリデイサービス・ミニデイサービスを運営しながら姿勢や正しい動き方から健康を作るための活動をしています。 関節運動学に基づいた「フィジカルモーション理論」は施術・体操・運動指導など全てに導入され、患者さん、利用者さんに長く支持されています。