背骨を伸ばすストレッチ
背中が丸くなると呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると、いろいろな障害が出てきます。ストレッチでしっかり呼吸ができる体を作りましょう!
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井本 尚光
「姿勢が健康を作る」をモットーとし、接骨院・リハビリデイサービス・ミニデイサービスを運営しながら姿勢や正しい動き方から健康を作るための活動をしています。
関節運動学に基づいた「フィジカルモーション理論」は施術・体操・運動指導など全てに導入され、患者さん、利用者さんに長く支持されています。

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