フィジカルモーションとは、各関節の可動性を良くし姿勢の改善ができるようアシストする技術です。筋肉や関節の仕組みなど体の基礎からじっくりと学べます。

四十肩・五十肩がマッサージしても治らない方へ

 

肩関節の上手な動かし方がとても大事になります。

 

関節が上手にはまり込んでいるときに初めて関節は「滑り」ます。

 

滑りがない、引っかかった状態で動かすと痛みが出ます。

 

筋肉、靭帯、血管、腱、神経など様々なものが通り過ぎていく「関節」

 

無理なく動かせることがどれほどメリットのあることなのか。しっかり考えてみましょう!